消化不良在我们生活中是一种十分常见的症状，我们在生活中不多加注重自己的饮食习惯就会很容易引起身体的消化不良。那么消化不良一般是如何引起？消化不良又应该怎么办？

1、消化不良的患者，同时也会出现腹泻的情况，且一般大多数的患者的腹泻都是间歇性的，少数的患者没有腹泻，反而会出现便秘。

因为食物得不到及时消化，导致食物不能正常流动，就会导致往上窜，引起呕吐，食物残渣停留在胃部时间过长，就会发酵变成气体，引起打嗝、反酸了。

3、长期消化不良的患者，食物得不到充分的消化分解，从而就不能充分吸收，营养自然不足，表现的比一般人要消瘦。

消化不良怎么办？

1、一般疗法

避免不良饮食，尽量吃一些易消化的食物，如粥和面条，在用餐的时候要细嚼慢咽，忌烟戒酒，不吃或少吃刺激性食物、生冷食物以及巧克力、土豆、红薯和一些酸性度强的食物。

2、药物辅助

可以适当吃一些辅助药物，减轻胃胀、胃痛、肚痛、腹泻等情况，比较常见的例如泰国进口和胃整肠丸。

和胃整肠丸纯中药配方，温中和胃，理气止痛。针对消化不良、水土不服、饮食不规律等引起的肚痛、胃痛，腹胀、腹泻，呕吐等肠胃不适有明显的改善效果。

大家总觉得消化不好不是大毛病，只要在短时间内好好吃饭就可以缓解，其实并不是这样的，人的肠胃都是比较脆弱的，如果觉得最近消化不好，就要及时到医院接受治疗，很多时候像这样被忽视的疾病，到了后来就会引发更为严重的疾病。

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