眼球干燥症是一种常见的眼部疾病，也被称为干眼症。它是由于泪液分泌不足或泪液质量不佳，无法充分润滑眼球表面而引起的。主要表现为眼泪存在于角膜表层，具有润滑，洗出异物，给眼睛提供营养等多样的功能。眼球干燥症是一种由多种原因引起的，眼泪制造量减少，或者功能下降的疾病。会导致眼睛感到干燥、沙哑、刺痛和发红等不适感觉。

眼球干燥症的症状表现为异物感、灼痛、耀眼、干燥感、眼睛疲劳等。一般在下午时症状更为严重。风、烟、空调等外部环境因素都会使症状恶化，有时即使眼泪不足，也会出现大量流泪的症状。

引起眼球干燥症的原因虽然很多，但一般都是随着年龄的增大，出现在中年妇女和老年人身上。除此之外，眼睑炎症，药物服用，外伤，慢性结膜炎，眼睑异状以及全身疾患也有可能引起眼球干燥症。

眼球干燥症的预防和治疗方法：

合理饮食，均衡营养

饮食应该清淡，尽量避免刺激性较大的食物。一日三餐应少加油、盐、糖等对身体健康不利的调味品，选择比较健康合理的烹饪手法，例如蒸煮等。另外，粗粮、瘦肉、牛奶、蔬菜、水果等健康有帮助的食物，更是养护视力的最佳选择

注意护眼，科学防护

随着手机、电脑的普及，让生活中都充斥着电子产品。但这些电子产品对眼睛普遍不太友好，玩太久、看太多很容易耗神费眼、加重视力疲劳。所以我们一定要注意劳逸结合，每隔半小时要让眼睛休息5到10分钟，尤其不要在光线暗淡的环境玩手机。出现眼睛严重疲劳时，最好使用人工泪液滴眼液。瑞珠聚乙烯醇滴眼液作为不含防腐剂的人工泪液滴眼液，是不错的选择，瑞珠聚乙烯醇滴眼液不含防腐剂，且瑞珠聚乙烯醇滴眼液是一种作为润滑剂预防或治疗眼部干涩、异物感、眼疲劳等刺激征状或改善眼部的干燥症状的人工眼泪。小小的一支独立包装方便随身携带，无菌日抛，孕妇儿童皆可使用。

哪些简单的检查可以诊断眼干燥症？

将上下眼睑撑开，暴露眼球持续20秒。这样可以引起眼干燥症的症状，如眼睛烧灼感、刺痛或眼睛干涩等；眼干燥症一般不会给患者带来严重的问题，尤其是在视力方面，但眼干燥症患者患脸缘炎的概率会大大增加。早期诊断与治疗很重要。如果眼干燥症症状加重，眼睛疼痛或眼干燥症导致视力出现问题时，应当积极就医。

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